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Nuestras Clases

Hatha Yoga

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Descripción

Es la parte más física del yoga. Aquí practicaremos cuidadosamente como realizar las asanas, sus nombres, beneficios y contraindicaciones.

De aquí partiremos hacia las miles de variantes que se adaptan según el gusto o necesidad de cada participante.

Por mas irreverentes que parezcan a veces nuestros formatos, se trabajan todos desde la misma base holística y tiene como objetivo calmar la mente a través del cuerpo, y el espíritu para los que quieran una práctica más tradicional.

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