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GAP (Bodystyling)

39,00 / mes

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Descripción

Entrenamiento que es particularmente efectivo para mejorar la figura y enfocarse en áreas “problemáticas”. El objetivo es la formación corporal, reducir la grasa y desarrollar músculo.

Esto da como resultado un cuerpo más tonificado.

Las actividades incluyen:

  • ejercicios cardiovasculares
  • ejercicios de fuerza con peso ligero
  • estiramientos
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